股市大跌，股民心慌。金融界注意到，今日一张华西证券(行情002926,诊股)讲座活动的海报引起了股民的关注，图片显示，华西证券将在4月29日邀请心理专家，进行主题为“定心的智慧——如何应对不确定的世界”的讲座活动。

主讲内容包括环境的不确定性破坏安全感，易导致焦虑失眠；如何早期识别不良情绪；以正念方法放松身心，提高生存力。

海报介绍提及，主讲嘉宾黄薛冰为精神病学博士，主任医师，副教授，北京大学第六医院临床心理中心暨心理科主任。资料显示，北京大学第六医院（北京大学精神卫生研究所、北京大学精神卫生学院）是北京大学精神病学与精神卫生学的临床医疗、人才培训与科学研究基地，是世界卫生组织（WHO）北京精神卫生研究和培训协作中心，也是中国疾病预防控制中心的精神卫生中心。

金融界连线了华西证券，对方表示“确实有这个活动”，对于参与方式，称“疫情因素影响，大概率转线上举行。”

本周以来，A股接连遭遇重创，大盘3000点、2900点接连失守，2800点保卫战打响。周一行业板块尽墨，两市超4600只个股下跌，约1900股跌超9%，758股跌停。如此市况下，散户不仅要做好“战术调整”，也要做好“心理调整”。

值得关注的是，近两日，券商分析师、基金经理们也纷纷给投资者们做起了“心理按摩”。

李大霄提醒投资者，不要太过恐慌，要从容面对市场波动，处理好家庭关系。“要互相支持，不要互相指责”，因为投资的波动是很正常的，生活要比股票重要，身体要比股票重要。

中信建投(行情601066,诊股)策略陈果也表示，在战略上不能再悲观，要逐步转向乐观。

方正证券(行情601901,诊股)赵伟称，行情是在不再相信中诞生的，这个道理说起来虽简单，但在绝望中能够做到，并坚守着一份信念就非常难了。现在，市场已经绝望了，资金随意放弃廉价的筹码，到了人弃我取的时候了。

诺德基金基金经理谢屹分析，随着感染数据的见顶，经济逐步解封，股市有望同步企稳，目前阶段建议投资人保持耐心和乐观。

睿郡资产首席研究官董承非表示，对于非专业投资者，他直言不建议此时卖。目前理性的分析不能停，如果信任基金经理的话，他建议，少打开账户，眼不见心不烦，避免情绪干扰做出错误的决策。

另外，中信证券(行情600030,诊股)周一深夜的推文《归零》在短时间内就成为了10万+的“爆款”文章。文章细数了沪指跌回3000点背后投资者们的成长以及遇到的“不一样的风景”。

文章中还安慰投资者，一跌心就凉，一涨头就热。这不怪你，我们就是个凡人啊。不要苛求自己变成圣人，立好纪律，遵守就好。

在评论区，网友纷纷留言表示，“这个按摩收下了，明天砸到2850也没那么疼了”、“这碗鸡汤我惊呆了”。

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